Fashion beauté

Que faire si vous vous échappez avant votre mariage

Que faire si vous vous échappez avant votre mariage


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Le scénario: Vous êtes un adulte à part entière sur le point de se marier, mais vous sortez toujours comme un adolescent. Comment est-ce possible, demandez-vous? Nous découvrons plusieurs coupables (et solutions) auxquels vous n'aviez peut-être pas pensé. Ainsi, au lieu de couvrir avec des tonnes de cache-cernes le jour de votre mariage, vous pouvez montrer votre lueur de mariée naturelle. Voici ce qui peut vous amener à sortir avant votre mariage et ce que vous pouvez faire pour le réparer.

Ne pas rester fidèle aux produits

Si vous essayez constamment les dernières potions qui changent la vie, vous ne laissez pas assez de temps à l'une d'entre elles pour fonctionner. (Par exemple, il faut trois mois pour voir les résultats d'un rétinoïde.)

Le correctif: "Restez simple: moins vous êtes, mieux c'est", déclare la dermatologue Diane Berson, MD. Laver avec un nettoyant approuvé par le derm suivi d'un rétinol et d'une crème hydratante légère. Si vous avez encore des imperfections, sachez au moins qu’elles ne sont pas liées à un produit.

Un déséquilibre hormonal

Cela peut être causé par le stress, les fluctuations de poids et le changement de contrôle des naissances. Le bon côté? Il est facile de savoir si les imperfections sont d'origine hormonale: elles apparaissent sur les joues inférieures, la mâchoire, le menton et le cou, explique Berson.

Le correctif: Si le stress est votre problème (après tout, vous planifiez un mariage), assurez-vous de vous détendre et de dormir huit heures par nuit. Vingt minutes d'exercice quotidien peuvent également stabiliser les hormones. Si vous commencez le contrôle des naissances, faites-le au moins trois mois avant la date de votre mariage. Les hormones s'équilibreront dès que vous atteindrez trois mois et la pilule réduira les éruptions cutanées, dit Berson. Un autre tour? Binge on Vitamin B (le riz brun est une excellente source) - il combat le stress et régule les hormones.

Séchage excessif de votre peau

Si vous connaissez bien les pouvoirs des rétinoïdes, de l'acide salicylique et du peroxyde de benzoyle pour lutter contre l'acné, vous êtes sur la bonne voie. Les utiliser jusqu'à ce que votre peau se détache, cependant, est une trop bonne chose. "Un séchage excessif compromet la barrière de votre peau et les poussées d'acné lorsque la barrière d'hydratation est perdue", a déclaré Berson. (Astuce: utiliser du peroxyde de benzoyle sur un rétinoïde diminue son efficacité.)

Le correctif: Continuez à les utiliser (sans en abuser). Écoute ta peau. S'il est trop sec pour supporter un rétinoïde chaque nuit, réduisez-le à une ou deux fois par semaine. De plus, vous ne devez utiliser qu'une quantité de pois pour tout votre visage. N'importe quoi de plus peut rendre votre teint rouge, irritant, sec et sensible.

Glucides raffinés

Ils ne sont pas seulement mauvais pour votre silhouette, ils ont également des effets dévastateurs sur votre peau. Le sucre et tout ce qui est traité augmente les niveaux d'insuline, ce qui conduit à une production accrue d'huile, ce qui engendre des pores obstrués, ce qui conduit à-ouais, vous l'avez deviné, l'acné.

Le correctif: Tenez-vous en à un régime anti-inflammatoire à faible indice glycémique sous forme de grains entiers, de fruits, de légumes, de volaille biologique et de poisson. Sur cette note, votre peau est un indicateur de ce qui se passe dans votre corps, alors faites attention. "Si vous remarquez une synchronisation entre les aliments que vous mangez et les poussées d'acné, réduisez-les dans votre alimentation", explique Berson.

Ne pas laver votre taie d'oreiller et vos pinceaux de maquillage

Les huiles et les bactéries s’accumulent et deviennent un terrain fertile pour l’acné; idem quand vous utilisez la même serviette pour sécher vos cheveux et votre visage après la douche.

Le correctif: Utilisez des serviettes séparées pour les cheveux et le corps et lavez vos pinceaux à maquillage et votre taie d'oreiller au moins une fois par semaine. Points bonus si vous dormez sur du satin; le tissu glissant empêchera ces lignes de sommeil peu attrayantes. Parler de nettoyage, se laver les mains avant de se laver le visage est une nécessité, il suffit de penser à tous les germes que vos mains accumulent d'ici la fin de la journée.



Commentaires:

  1. Idomeneus

    Je cherchais une telle réponse depuis longtemps

  2. JoJodal

    Auteur +1

  3. Beaumains

    bonhomme de neige



Écrire un message